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LLIBRES : Somni
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¿Cómo duermen los bebés? Un método respetuoso basado en la ciencia para que tu bebé duerma toda la noche.
Sofia Axelrod
Sofia Axelrod, neurocientífica especializada en el sueño, presenta el primer método diseñado científicamente para ayudar a los recién nacidos (y a sus padres) a dormir toda la noche sin interrupción, basado en los descubrimientos sobre los ritmos circadianos que merecieron el premio Nobel en 2017. Un método probado y basado en la ciencia que utiliza la luz para conseguir que los bebés duerman toda la noche.
¿Cómo duermen los bebés? Un método respetuoso basado en la ciencia para que tu bebé duerma toda la noche.
Sofia Axelrod
Sofia Axelrod, neurocientífica especializada en el sueño, presenta el primer método diseñado científicamente para ayudar a los recién nacidos (y a sus padres) a dormir toda la noche sin interrupción, basado en los descubrimientos sobre los ritmos circadianos que merecieron el premio Nobel en 2017. Un método probado y basado en la ciencia que utiliza la luz para conseguir que los bebés duerman toda la noche.
Dulces sueños para niños despiertos. Guía práctica del sueño infantil
Sara Traver
Este libro es una guía completa que te ayudará, paso a paso, a resolver vuestros problemas de sueño, a identificar las situaciones propias y externas que pueden estar afectando y, sobre todo, a ponerles solución. Desde la calma y la empatía y atendiendo siempre a tus necesidades, así como a las de tu hijo.
El arte del descanso. Descubre el método para dormir bien y descansar mejor.
Dr. Seiji Nishino
Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros tratando de conciliar el sueño sin éxito. ¿Qué nos impide descansar bien y qué podemos hacer para sentirnos llenos de energía por la mañana?
Como dormir bien
Chris Idzikowski
Fatiga, falta de concentracion, lapsus de memoria, estres... Si sufre alguno de estos problemas, lo mas probable es que no este durmiendo lo suficiente.
¡Dulces sueños! Cómo lograr que tus hijos duerman tranquilos
María Berrozpe Martínez
¿Es el sueño infantil una cuestión únicamente" científica "o" médica " ? Y sus facetas culturales y emocionales, ¿nadie las tiene en cuenta? ¿Puede, o debe, la limitada visión de una sola disciplina científica normativizar el complejo comportamiento de unos padres respecto a sus hijos? Con el fin de responder a estas preguntas, la autora se sumergió en pleno en el estudio y el análisis de la literatura científica y divulgativa sobre el sueño infantil.
Dormir con tu bebé Una guía para padres sobre el colecho. Cómo practicarlo de forma segura
James J. McKenna
El libro proporciona la información más actual sobre los potenciales beneficios científicos del colecho, y muestra a los lectores varias formas de practicarlo con seguridad, compartiendo una misma cama o habitación.
Olivia, la oveja que no quería dormir
Clementina Almeida, Ana Camila Silva, Manuel Manzano Gómez
La historia de la Oveja Olivia describe la aventura de una suave ovejita que, aunque tenía mucho sueño, no tenía ganas de dormir.
Cómo ayudar a los niños a dormir: técnica del acompañamiento. una nueva manera de enseñar a dormir sin sufrir
Sonia Esquinas Jurado
En esta lectura usted va a descubrir un libro excelente, integrador y claro en su contenido por el mensaje que transmite: cuidar desde el respeto y amor a sus hijos y aceptar incondicionalmente sus necesidades, incluidas las afectivas. Y porque es una propuesta distinta y valiente.
Método natural para solucionar el sueño del bebe
Polly Moore
El método es sencillo, de fácil aplicación, y con resultados duraderos a largo plazo:siestas diurnas que descansan al bebé (que además proporcionan al pequeño beneficios de desarrollo cognitivo e inteligencia emocional) y sueño nocturno consistente, tan provechoso para el bebé como para sus padres.
G R A T I S
Missatgeria
Correus
