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LLIBRES : Autoajuda

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Con ganas, ganas. Del esfuerzo a la plenitud.

Con ganas, ganas. Del esfuerzo a la plenitud.

Santiago Álvarez de Mon

La presente obra constituye una reflexión lúcida sobre la alquimia que surge entre el talento y el esfuerzo como base de una vida aprovechada que sueña con la felicidad. En un mundo presidido por la incertidumbre, la diversidad y el cambio, el ser humano se interroga por sus señas últimas de identidad. Trascendiendo el efecto tribu, el autor propone un viaje gradual de descubrimiento personal desde dentro hacia fuera, desde el yo al nosotros, desde la peculiaridad de cada hombre y mujer a su dimensión comunitaria.

19.95€ (IVA inclòs)
Reinventarse. Tu segunda oportunidad.

Reinventarse. Tu segunda oportunidad.

Mario Alonso Puig

El autor nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, que este libro nos permitirá afrontar con una nueva mirada.

16.00€ (IVA inclòs)
Cómo sobreponerse a la ansiedad. Un manual práctico para que la ansiedad deje de controlar tu vida.

Cómo sobreponerse a la ansiedad. Un manual práctico para que la ansiedad deje de controlar tu vida.

Isabela Zych

¿Cómo sería nuestra vida sin miedo o sin ansiedad?. En esta obra encontrarás ejemplos y ejercicios prácticos que te servirán de guía acompañándote en el camino para conseguir sobreponerte a una ansiedad patológica.

20.95€ (IVA inclòs)
Cómo dedicarte profesionalmente a lo que te gusta (y que te paguen por ello)

Cómo dedicarte profesionalmente a lo que te gusta (y que te paguen por ello)

Ana Moreno

Ana Moreno te contará cómo consiguió dedicarse profesionalmente a lo que le gusta y además alcanzar una remuneración justa y adecuada por ello. Veremos con claridad y de una vez por todas que somos capaces de conseguir dedicarnos profesionalmente a lo que queramos en la vida. Si Ana pudo, tú también puedes, todas las personas somos iguales.

21.00€ (IVA inclòs)
Cómo ser feliz en los momentos difíciles

Cómo ser feliz en los momentos difíciles

Candide Moix

Es aprender a conducirse, a tomar decisiones y a actuar conforme a ciertas normas que nacen de la sabiduría práctica. Es llevar las riendas de tu propia vida, sabiendo lo que quieres y no cediendo a las demandas de la moda... La receta es sencilla.

9.00€ (IVA inclòs)
La autoestima. Cómo cultivarla de forma sana.

La autoestima. Cómo cultivarla de forma sana.

Enrique Pallarés Molíns

No existe autoestima sana y auténtica si es a costa de los otros, contra los otros o sin tener en cuenta a los demás. Este libro trata de la autoestima, pero no de la frágil, sino de la estable, no defensiva y con un fundamento seguro. Se proponen las estrategias y orientaciones más adecuadas para desarrollar de forma sana esta autoestima óptima.

11.50€ (IVA inclòs)
Cambia con el eneagrama. Máximas y consejos para mejorar tu personalidad.

Cambia con el eneagrama. Máximas y consejos para mejorar tu personalidad.

D. Richard Riso

Máximas de autoayuda que colaboran a centrar nuestro yo y a sanar nuestra personalidad. Sugerencias prácticas que proporcionan vías concretas para el crecimiento personal según el tipo de personalidad de cada uno.

8.50€ (IVA inclòs)
Los dos primeros minutos de una entrevista

Los dos primeros minutos de una entrevista

Lyne Sperandio

Todos deseamos que nos reconozcan y aprecien por nuestras cualidades, valores y aptitudes, cuando nos entrevistamos con alguien. Sin embargo, antes de llegar a ver cumplido ese deseo, hay que pasar la prueba de los dos primeros minutos de la entrevista, porque es en ese lapso de tiempo tan corto donde se forma el juicio que nuestro interlocutor hace de nosotros.

10.00€ (IVA inclòs)
El libro de las posibilidades. 75 caminos fuera de la inercia para cambiar tu vida.

El libro de las posibilidades. 75 caminos fuera de la inercia para cambiar tu vida.

Albert Liebermann

Cada uno de los 75 capítulos es un sendero que nos invita a descubrir nuevas posibilidades y límites para acabar de una vez por todas con el pensamiento único de la monotonía.

16.00€ (IVA inclòs)
El trabajo interior. Técnicas de meditación.

El trabajo interior. Técnicas de meditación.

Antonio Blay

En este libro recopilatorio se presenta una monografía dedicada a la meditación. En su primer capítulo se exponen los fundamentos teóricos de las prácticas meditacionales. El segundo se dedica a la puesta en práctica de la meditación, con las recomendaciones pertinentes destinadas a que una persona que se inicia en el trabajo interior pueda conseguir unos resultados fructíferos: cómo solventar los escollos y dificultades, y cómo percibir la evolución del trabajo. Y por último, cinco conferencias de Blay dirigidas a los alumnos con una cierta práctica en la meditación, permitiendo así que se cimienten los hábitos adquiridos con la práctica cotidiana de la meditación.

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