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LLIBRES : Superació personal

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Recupera tu mente, reconquista tu vida

Recupera tu mente, reconquista tu vida

Marian Rojas Estapé

Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.

20.90€ (IVA inclòs)
El arte de vivir. Elige la paz y la libertad, aquí y ahora.

El arte de vivir. Elige la paz y la libertad, aquí y ahora.

Thich Nhat Hanh

Desde la quietud de la mente hasta un nirvana muy real, este viaje en siete etapas te induce a repensar la existencia desde un lugar totalmente nuevo, donde no existen la carencia ni la separación, tan solo belleza e integración, y donde aspectos como la muerte y el sufrimiento, el cuerpo o la propia vida adquieren sentidos nuevos y luminosos.

9.45€ (IVA inclòs)
Encuentra tu ikigai. Un libro de ejercicios prácticos para alargar tu vida y ser más feliz

Encuentra tu ikigai. Un libro de ejercicios prácticos para alargar tu vida y ser más feliz

Bettina Lemke

Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto. ahora es el momento.

8.46€ (IVA inclòs)
El extraordinario don de ser normal. Encuentra la felicidad allí donde estés

El extraordinario don de ser normal. Encuentra la felicidad allí donde estés

Ronald D. Siegel

Esta atractiva y empoderadora guía arroja luz sobre este hábito tan humano y explica cómo romperlo. A través de historias y ejercicios esclarecedores, herramientas prácticas (que puedes descargar e imprimir para usarlas una y otra vez) y meditaciones guiadas, el Dr. Siegel te invita a que dejes de obsesionarte con si das la talla. En vez de ello, al aceptar el extraordinario don de ser normal, puedes construir conexiones más fuertes con los demás y obtener más alegría de la vida.

28.00€ (IVA inclòs)
Supera tus expectativas. Cómo transformar tu vida cambiando tu forma de pensar

Supera tus expectativas. Cómo transformar tu vida cambiando tu forma de pensar

David Robson

En estas páginas entenderemos por qué al cambiar nuestras expectativas y creencias, aun las más irracionales, podremos llegar mucho más lejos de lo que nos imaginamos de manera real y cuantificable. Explora los mecanismos psicológicos y fisiológicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias técnicas que nos permitirán mejorar nuestro rendimiento, productividad, inteligencia, salud y felicidad.

9.99€ (IVA inclòs)
La otra mitad del camino. Dar sentido a la segunda parte de la vida

La otra mitad del camino. Dar sentido a la segunda parte de la vida

James Hollis

James Hollis nos reta a explorar nuestros anhelos y pautas de comportamiento para poder seguir creciendo; una invitación a descubrirnos y ser más auténticas para hallar el sentido de nuestra vida. Un libro para ajustar cuentas con uno mismo y dotarse de nuevos horizontes desde la literatura y el psicoanálisis.

5.99€ (IVA inclòs)
Un curso de milagros (fácil). Claves para entenderlo de forma sencilla

Un curso de milagros (fácil). Claves para entenderlo de forma sencilla

Alan Cohen

Un Curso de Milagros es un poderoso método de autodesarrollo espiritual que muestra a los estudiantes el camino a la sanación, el sentido y la paz interior a través del amor y el perdón. Desde su aparición y sin más publicidad que el boca oreja, el Curso ha calado en la mente y el corazón de millones de personas, que han comprobado cómo sus vidas cambiaban radicalmente a mejor.

5.99€ (IVA inclòs)
El poder de las afirmaciones. Manifiesta seguridad, abundancia y alegría

El poder de las afirmaciones. Manifiesta seguridad, abundancia y alegría

Louise L. Hay

Un total de 21 afirmaciones, una por día, que nos ayudarán a sanar la propia vida y seguir avanzando en el camino de la transformación. El poder de las afirmaciones para generar una existencia saludable, alegre y constructiva surge de nuestra decisión consciente de liberarnos de creencias negativas al mismo tiempo que sembramos en el inconsciente ideas y pensamientos de armonía, salud, autoaceptación y amor.

5.99€ (IVA inclòs)
El pequeño gran libro para manifestar tu propósito

El pequeño gran libro para manifestar tu propósito

Roxie Nafousi

Roxie Nafousi, ya conocida como la «reina de la manifestación», nos ayuda a profundizar en este método que arrasa en el mundo. Siete pasos para avanzar en la reflexión personal, la autoconciencia y la claridad necesarias para manifestar, acompañados de sugerentes ejercicios que nos guían en el camino, desde la meditación del niño interior hasta el ritual de la luna llena o el reto de los siete días para salir de tu zona de confort.

5.99€ (IVA inclòs)
Autosabotaje. Cómo detenerlo y alcanzar el éxito

Autosabotaje. Cómo detenerlo y alcanzar el éxito

Martha Baldwin

En este libro, fácil de lee, la terapeuta Martha Baldwin te enseña cómo identificar y dominar a tu «saboteador interno»: esa parte misteriosa de ti que te dice que no eres lo suficientemente bueno, que te envuelve con una nube de miedo, bloquea tus habilidades creativas y te impide aprovechar nuevas oportunidades.

18.95€ (IVA inclòs)
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