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LLIBRES : Psicologia
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Análisis transaccional. Conócete a ti mismo a través de tus relaciones con los demás
Alain Cardon, Vincent Lenhardt, Pierre Nicolas
Gracias al análisis transaccional es posible comprender cómo entramos en relación con los otros, qué buscamos en nuestras relaciones (qué necesitamos, qué deseamos y qué metas perseguimos) y cuáles son las razones ocultas que nos hacen reaccionar de una forma determinada frente a las circunstancias de la vida, además de potenciar nuestra capacidad de expresar con espontaneidad nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia.
Osho. Emociones libres del miedo, los celos y la ira.
Osho
En este libro nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.
Más allá del miedo. Las enseñanzas de don Miguel Ruiz recogidas por Mary Carroll Nelson
Mary Carroll Nelson, Miguel Ruiz
Recuperamos uno de los grandes clásicos del mítico nagual mexicano Don Miguel Ruiz. Un libro empoderador que explora los elementos básicos de la sabiduría tolteca para acompañar a los lectores a la región de libertad y poder personal que se extiende más allá del miedo. Incluye ejercicios y ceremonias inspiradas en las que llevan a cabo los chamanes.
Explora mindfulness. Piensa menos, siente más
Juan José Pineda Vera
Mindfulness es una actitud que está dentro de ti y que hay que entrenar. Este manual te invita a instruir tu mente, tus emociones y tu cuerpo para alcanzar el bienestar, vivir con salud consciente y estar preparado para abrazar la felicidad. ¿QUIERES aprender a pensar para reducir estrés? Este libro es una guía para reducir pensamientos y prestar atención a lo importante.
Empatía terapéutica. La compasión del sanador herido.
José Carlos Bermejo
En el Centro de humanización de la Salud, particularmente en el master en counselling presentamos la empatía terapéutica como esa variable de las relaciones que contribuye a aumentar la competencia relacional, emocional, ética, espiritual y cultural de profesionales que trabajan con personas y que hacen de la relación una herramienta terapéutica, junto con la competencia técnica de la profesión que ya tienen.
Corazon que siente, ojos que ven. 650.000 horas para gozar de una vida emocionalmente ecológica
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al máximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.
Ecología emocional para el nuevo milenio. El arte de reinvertarse a uno mismo
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
En este libro el lector conocerá la propuesta actualizada de la «ecología emocional» y su aplicación práctica en el día a día. También hallará planteamientos que le atañen directamente y cuyo conocimiento proporciona recursos para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al aumentar la conciencia ecológica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional a la vida cotidiana.
Sé tu propio terapeuta. Programa de 52 sesiones que sanará tu vida
Pilar Ocampo
En este libro te brindo 52 sesiones de autoterapia para que encuentres tus propias respuestas al reflexionar sobre tus elecciones, el amor, las pérdidas, el perdón, tus sueños y más.
Aprende a escuchar para tu bienestar. Introducción a la pedagogía de la escucha
Pierre Sollier
Este método expuesto por Alfred Tomatis, resultado de sus numerosos años de investigación, es una gimnasia específica del martillo y el estribo del oído. Esta puesta a punto da resultados benéficos sobre el estado somático, y al mismo tiempo sobre el bienestar corporal. Aprendan a sublimarse, mejorando sus capacidades para afrontar la vida a través de la escucha…
La ventaja. Las 7 habilidades que necesita para estar un paso adelante
Emma-Sue Prince
En este libro innovador, la autora arma el escenario para las 7 nuevas habilidades que lo impulsarán hacia adelante, tanto a usted como a su profesión. A través de una combinación de investigación científica – no de consejos sin sentido-, ejercicios prácticos y estudios de caso.
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