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Olimpiadas felinas. Juego para el entrenamiento y generalización de habilidades de afrontamiento

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Olimpiadas felinas. Juego para el entrenamiento y generalización de habilidades de afrontamiento (A*)

M.ª Ángeles de la Cruz Fortún

El juego Olimpiadas felinas es un juego de mesa muy sencillo para el entrenamiento de distintas habilidades de afrontamiento a partir de los 7 años, aproximadamente. Su objetivo es entrenar y repasar las principales habilidades de afrontamiento para conseguir una completa adaptación de los niños y niñas a su entorno social.

Para ello, se ha empleado una metodología lúdica que facilite la implicación y el aprendizaje de dichas habilidades. Las actividades planteadas durante el juego están basadas en las técnicas cognitivo-conductuales de modelado, ensayo conductual o role-playing, retroalimentación y refuerzo. Se pretende que los niños y las niñas puedan aprender diferentes estrategias de afrontamiento y las generalicen a diferentes situaciones.

El juego se compone de un tablero dividido en casillas que simula una pista de atletismo y cuatro montones de tarjetas en las que aparecen recogidas las distintas pruebas que los participantes tienen que realizar y que les permitirán acumular puntos a lo largo de la partida.

Las distintas tarjetas trabajan técnicas de afrontamiento de problemas y situaciones mediante la identificación de emociones, la relajación, el empleo de autoinstrucciones, la parada de pensamiento y distracción cognitiva, el tiempo fuera, el seguimiento de pasos para la solución de problemas, así como habilidades sociales diversas (pedir ayuda, disculparse, expresar afecto, responder a provocaciones, formular una queja, actuar asertivamente, etc.).

Su formato permite su utilización tanto a nivel individual como en grupos pequeños de hasta cuatro personas.

Aplicación: Individual o colectiva

Tiempo: 0-40 minutos

Edad: De 7 a 11 años