Cerca:   
Focus. Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia

Ampliar imatgeAmpliar imatge

E-BOOK

EPUB

6.86 Euros

0.00 Dólares*

 

LLIBRE

18.00 Euros

0.00 Dólares*
ver detalle

 

Compartir en:
compartir FaceBook compartir twiter

Focus. Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia

Daniel Goleman

La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece.

Este libro nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea.

Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena.

El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso.

El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente(pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera).

Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época.

Editorial: Kairós
ISBN: 9788499883175
Publicat:9/2013
Idioma: Castellà
Format: EPUB - Adobe DRM

  • Pagament Targetes de credit

    Formes denviament
    Missatgeria
    Correus
  • Atenció telefònica botiga
    Telèfon de contacte
Despeses d'enviament
G R A T I S
Enviaments Espanya península per a comandes superiors a 49,90 euros

Enllaços ràpids a temes d'interès

BULLETÍ

Registra't per a rebre el nostre butlletí amb novetats, ofertes i més...


Registre | Contacta
© Majo Producciones 2010 - 2024 - Prohibida la reproducció parcial o total de la informació mostrada