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Juegos para reducir el estrés. Risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas

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Juegos para reducir el estrés. Risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas

María Lourdes Jiménez García

Estas páginas proponen una gran variedad de juegos a partir de los cuales se pueden plantear sesiones de risoterapia encaminadas a conseguir un estado de relajación, contagiar la risa y experimentar sensaciones de bienestar entre los participantes, que acuden a este tipo de talleres después de un agitado día, una etapa estresante, o simplemente con el fin de divertirse y relacionarse con otros.

El libro está dirigido, fundamentalmente, a monitores, maestros, profesores de Educación Física, trabajadores sociales, dinamizadores y educadores en general; también puede ser útil para personas que precisen ejercitarse mentalmente, y desconectar de las tensiones provocadas por los problemas y el estrés de la vida. Las dinámicas y juegos propuestos son de fácil desarrollo, no implican la utilización de materiales complejos, ni requieren espacios con condiciones especiales. Por otro lado pueden ser aplicados en cualquier grupo de edad.

Contingut Informació addicional

1. Juegos de presentación y dinámica de grupo
2. Juegos de actividad y parte intermedia
3. Juegos para sesiones de clases continuadas
4. Juegos de relajación y final de la sesión

Editorial: CCS
ISBN: 9788490234457
Publicat:5/2017
Pàgines: 100
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica