Este libro constituye una valiosa aportación práctica al ámbito de la inteligencia emocional. Mediante temáticas como: las emociones, el sufrimiento, la autoestima, el proyecto de vida, las actitudes, entre otras, se brindan importantes elementos para trabajar a nivel individual y grupal.
El texto tiende hacia el mejoramiento continuo y la calidad de vida emocional de la persona, motivándola a ser libre y sana de emociones negativas experimentadas en algunos períodos críticos de su vida. De manera que la inteligencia emocional también implica aprendizajes en la existencia, que redundarán en el bien interior de la persona que aprende de cada una de sus vivencias, sean agradables o difíciles.
1. La realidad del sufrimiento.
2. La autoestima, un soporte emocional.
3. El aprendizaje en la vida emocional.
4. ¿ Cómo ser sano emocionalmente ?.
5. La realidad de las pérdidas.
6. El plan de vida y la vida emocional.
7. Tipos de crisis.
8. La necesidad de ayuda.
9. La madurez emocional.
10. La importancia de las actitudes.
11. El contentamiento en la vida.
12. Procesos desvirtuados por la cultura contemporánea.
13. Espiritualidad y vida emocional.
- Hojas de trabajo individual ( personal ) o grupal.
Editorial: CCS
ISBN: 9788498427578
Publicat:11/2011
Pàgines: 104
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica
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